Benjolan di Payudara

Dear Curhat yang baik…
Saya Esther, umur 24 tahun, dua hari yang lalu saya menemukan benjolan di payudara saya. Dan kebetulan, saya pernah baca di Kompas ada artikel dan konsultasi. Yang saya tanyakan:
1. Bagaimana saya harus mengecek benjolan tersebut?
2. Saya harus pergi ke dokter bagian apa?
Saya ingin bantuan dari bagian konsultasi tentang langkah-langkah apa yang harus saya ambil. Terima kasih atas bantuannya. Salam. Esther…(Baca selanjutnya dengan mengklik thumbnail di bawah)…

atau download kliping ini (PDF)

Apa Sich Penyebab Kemandulan?

Dear Curhat,
Saya remaja berumur 18 tahun dan saya belum begitu memahami penyebab kemandulan yang dapat “menghantui setiap wanita”. Yang menjadi pertanyaan saya:
1. Apakah kemandulan dapat disebabkan oleh faktor dari luar? Misal, penggunaan sabun cair…
2. Apakah kemandulan itu akibat dari ganti-ganti pasangan dan hubungan seks yang tidak sehat?…
….Demikian surat dari saya, sekian dan terima kasih…(Baca selanjutnya dengan mengklik thumbnail di bawah)…

atau download kliping ini (PDF)

Memahami Perkembangan Kita

Orang bilang, masa remaja itu masa yang paling indah, ekspresif, produktif. Tapi, kita juga dibilang sok tau,
seenaknya, dan kurang bisa menghormati orang dewasa. Jadi, kita sebenarnya gimana, sih?

Ada berbagai aspek perkembangan yang kita alami, antara lain berkaitan dengan aspek sosial, emosional, konsep diri, heteroseksual dan kognitif. Yuk kita bahas satu-satu…(Baca selanjutnya dengan mengklik thumbnail di bawah)…

atau download kliping ini (PDF)

Banyak Baca Biar Nggak Tulalit

Sudah seminggu ini Tika uring-uringan gara-gara guru di sekolah minta siswa untuk baca lima buku tentang sejarah, sastra, atau buku tentang perkembangan ilmu pengetahuan. Tau sendiri yang namanya baca buku-buku begituan kan bikin pusing; bahasanya susah, isinya berat, dan…tidak ada gambar yang menarik.

Apa yang dialami Tika rasanya juga kita alami, kita sering malas dan suntuk kalau disuruh baca buku seperti itu.
Belum mulai buka bukunya saja sudah merasa sebal. Tapi, eit, nanti dulu. Ada yang bilang bahwa Membaca Adalah Jendela Dunia. Apa iya?…(Baca selanjutnya dengan mengklik thumbnail di bawah)…

atau download kliping ini (PDF)

NAPZA, Kenapa Bahaya?

Sebetulnya penggunaan narkotik, psikotropika, dan zat adiktif lainnya (NAPZA) untuk berbagai tujuan telah ada sejak zaman dahulu kala. Masalah timbul bila narkotik dan obat-obatan ini digunakan secara berlebihan sehingga cenderung kepada penyalahgunaan dan menimbulkan kecanduan (dalam bahasa Inggris disebut substance abuse).

Dengan adanya penyakit-penyakit yang dapat ditularkan melalui pola hidup para pecandu, maka masalah penyalah-gunaan NAPZA menjadi semakin serius. Lebih memprihatinkan lagi bila yang kecanduan adalah remaja yang merupakan masa depan bangsa, karena penyalahgunaan NAPZA ini sangat berpengaruh terhadap kesehatan, sosial, dan ekonomi suatu bangsa…(Baca selanjutnya dengan mengklik thumbnail di bawah)…

atau dowload kliping ini (PDF)

Apa Sih Resiko Pacaran?

Setelah pubertas, banyak pertanyaan kita seputar pacaran. Apa sih pacaran itu? Kenapa kita pacaran? Lalu, apa yang harus kita lakukan?

Pacaran ini biasanya mulai muncul pada masa awal pubertas. Perubahan hormon dan fisik bikin kita mulai tertarik pada lawan jenis. Proses “sayang-sayangan” dua manusia lawan jenis itu merupakan proses mengenal dan memahami lawan jenisnya dan belajar membina hubungan dengan lawan jenis sebagai persiapan sebelum menikah untuk menghindari terjadinya ketidakcocokan dan permasalahan pada saat sudah menikah. Masing-masing berusaha mengenal kebiasaan, karakter atau sifat, serta reaksi-reaksi terhadap berbagai masalah maupun peristiwa…(Baca selanjutnya dengan mengklik thumbnail di bawah)…

atau download kliping ini (PDF)

Cowokku Ngajakin “Begituan”… Gimana Dong?

Hai, namaku I. Cewek, umurku 17 tahun. Ada beberapa hal yang ingin aku tanyakan. Sekarang aku punya pacar, sama-sama teman satu kelas. Pacarannya baru sekitar dua bulan ini berjalan. Walaupun satu kelas dan sering kali ketemu, kita jarang sekali pergi berduaan atau punya kesempatan berdua. Nah, masalahnya kalau sudah berdua, nafsu dia jadi gede banget. Dia sering nyuruh aku untuk pegang-pegang Mr.P-nya. Selain itu dia juga sering remes-remes (maaf yah Mbak/Mas) dadaku. Apakah itu berbahaya? Dia juga sering meraba “anu-ku” kayaknya dia puas sekali, padahal aku enggak suka cara itu. Tapi, aku enggak bisa nolak dia karena aku sayang banget sama dia. Aku juga takut kalau kita akhirnya melakukan hal-hal yang sebenarnya belum boleh kita lakukan. Aku harus bagaimana ya?…(Baca selanjutnya dengan mengklik thumbnail di bawah)…

atau download kliping ini (PDF)

Kecerdasan Emosional dalam Pacaran Perlukah?

EI (emotional intelligence) atau kecerdasan emosional, akhir-akhir ini menjadi sorotan masyarakat kita dan sering diperbincangkan. Apa sih kecerdasan emosional itu? Dan mengapa ia menjadi lebih penting daripada IQ (intelligence quotient) atau sering hanya disebut dengan intelegensi (kecerdasan). Lalu apa kaitannya antara kecerdasan emosional dengan masalah pacaran?…(Baca selanjutnya dengan mengklik thumbnail di bawah)…

atau download kliping ini (PDF)

Perlukah Diet Buat Remaja?

Kalau kita nonton televisi, nonton film, atau membaca surat kabar dan majalah, banyak sekali iklan untuk menurunkan berat badan. Banyak yang ikut-ikutan. Tapi perlu enggak sih kita berdiet?

Kita bisa melihat bahwa pembicaraan seputar diet ini ada di mana-mana. Ada diet tinggi protein, diet rendah lemak, diet sayur-sayuran, diet tidak makan nasi, dan masih banyak lagi, yang kadang-kadang bikin kita bertanya tanya sendiri: mana sih diet yang cocok untuk remaja seperti kita? Bahkan, banyak di antara kita yang sampai merasa tertekan karena berusaha keras menurunkan berat badan dengan mencoba bermacam-macam diet. Alih-alih berat badan turun, eh malah banyak yang masuk rumah sakit dan harus dirawat karena salah diet…(Baca selanjutnya dengan mengklik thumbnail di bawah)…

atau download kliping ini (PDF)

Pola Makan yang Salah Bisa Bikin Celaka

Kita selama ini dibombardir iklan pelangsing. Kata iklan, cewek bertubuh langsing itu cantik dan sehat. Parahnya kita pun sepakat. Padahal, pola makan yang salah malah bisa bikin celaka.

Saya jadi enggak pede belakangan ini. Karena pacar saya bilang kalau saya bertambah gemuk. Sebenarnya saya sudah lama sadar kalau tubuh saya memang gemuk banget dan kemarin-kemarin saya ngerasa biasa aja dengan keadaan ini. Tapi semenjak Bobby bilang kalau saya bertambah gemuk, saya jadi enggak pede. Saya pengin kurus dengan cepat, biar lemak di pinggul tidak terlihat dan Bobby terus mengagumi saya. Kayak boneka Barbie itulah… Tapi, gimana caranya ya?…(Baca selanjutnya dengan mengklik thumbnail di bawah)…

atau download kliping ini (PDF)